子どもの寝かしつけに〜『読み聞かせ』朗読CDおすすめ3選

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出典：デモテープ昭和イメージ - No: 4283117｜写真素材なら「写真AC」無料（フリー）ダウンロードOK

Shihoです♪

私が子どものころ、お昼寝前や夜寝る前に、おはなしのカセットテープを聞いていました。
（時代を感じます。笑）

横になりながら、おはなしを聞いていると、なんだかスーッと眠れました。
とにかく面白くて、何度も何度も繰り返し聞いていたのを覚えています。

息子にも、お昼寝や寝かしつけに使ってみよう！と、我が家では、おはなしのCDをいくつか用意しています。

事実、子どものお昼寝や寝かしつけに『読み聞かせ』をすることで、言語能力や表現力が向上すると言われています。
（参考：子どもの寝かしつけに「読み聞かせ」の効果を出すために守るべきポイントとは？｜ベネッセ教育情報サイト）

また、おはなしを読んでくれる朗読CDなら、耳で聞くだけなので、寝かしつけやすいですし、大人も聞くだけで読むスピードや抑揚のつけ方など読み聞かせ方のお手本になります。

私は朗読CDのおかげで、『読み聞かせ』をするのが好きになりました😊

子どもにも大人にもおすすめなので、朗読CDをご自宅に用意しておくと良いと思います🙌
今回は、おすすめの朗読CDを3つご紹介します♪

子どもの寝かしつけに『読み聞かせ』することは発達に良い影響がある

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出典：ベッドで絵本を読む母と息子2 - No: 2569917｜写真素材なら「写真AC」無料（フリー）ダウンロードOK

人は寝る前に見たり聞いたりした出来事を、睡眠中に記憶に定着させやすいということが分かっています。

引用：子どもの寝かしつけに「読み聞かせ」の効果を出すために守るべきポイントとは？｜ベネッセ教育情報サイト

子どもを寝かしつける前に読み聞かせをすることで、創造力や語彙力、表現力などが身に付きやすくなる効果があると言われています。

子どもの寝かしつけや、読み聞かせのお手本として、朗読CDはおすすめ！

我が家では、お昼寝や寝かしつけの際は、絵本を広げて読み聞かせるのではなく、おはなしのCDやオーディオブックを使用しています。
その理由は、2つです👍

◎睡眠に誘導しやすい

寝る前に本を読んで、逆に目が冴えてしまったり、本を閉じてベッドに入っても結局眠れなかったってことありませんか？
子どもも同じです。
そのため、寝かしつけ前にどんな本を選んで読むか、終わったらすぐに寝られる環境を整えておくかが大事です。

朗読CDは1話5分程度の短いものが多く、耳で聞くだけなので、ベッドに横になりながら聞かせることができ、睡眠に誘導しやすいです😊

◎『読み聞かせ』のお手本になる

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出典：母と子読書15 - No: 748748｜写真素材なら「写真AC」無料（フリー）ダウンロードOK

実は、『読み聞かせ』が苦手っていう方も多いのではないでしょうか？私もそうでした！笑
朗読CDを子どもと一緒に聞いているうちに、読むスピードや抑揚のつけ方など、『こんなふうに読むんだなぁ』ってわかってきて、今では読み聞かせするのが好きになりました✌️
朗読CDは、読み聞かせのお手本としても活用できるので、パパやママにもおすすめです！